Secteur intramural
Une panoplie d’activités intramurales est organisée et offerte aux étudiants du Cégep dans un but récréatif. Les activités sont diversifiées et pour tous les goûts. Elles se déroulent généralement au milieu de la journée, sur l’heure du dîner et des pauses communes, selon la disponibilité des locaux. Pour connaître les activités offertes ainsi que les horaires pour les sessions d’automne et d’hiver, cliquez ci-dessous:
Session d’automne
| Horaire | Coût/ Session |
Endroit | Description |
|---|---|---|---|
| Aérobie | |||
| Vendredi 11 h 15 à 12 h 15 Début: 9 septembre |
10$ | DS-16 | Cours d’aérobie avec un professeur et de la musique qui bouge! |
| Salsa | Â | Â | Â |
| Mercredi 11h à 12h30 |
10$ | DS-16 | Initiation à la salsa |
| Â Zumba | |||
| Vendredi 11 h 15 à 12 h 15 Début: 9 septembre |
10$ | DS-16 | Initiation au zumba |
| Yoga | |||
|
10$ | D-54B | Besoin d’un moment de détente dans la journée? Le yoga est parfait pour vous! |
| Activités libres | |||
| Badminton | |||
|
- | D-30 (gymnase) |
Venez jouer au badminton entre amis! Location de raquette sur place |
| Baignade | |||
|
- | D-21 (piscine) |
La piscine du cégep est à votre disposition pour vous rafraîchir entre deux cours. Venez profiter de cette opportunité! |
| Basket | Â | Â | Â |
| Jeudi 13h à 14h |
- |
D30 |
Partie amicale de basket, les cartes étudiantes sont obligatoires |
| Flag-Football | Â | Â | Â |
| Mercredi 11h30 Ã 12h30 |
- | Â | Partie amicale de flag-Football |
| Hockey sur glace | |||
| Vendredi 11 h à 12 h 30 |
- | Aréna | Équipement complet requis pour participer à cette activité. Nous pouvons vous prêter de l’équipement à l’aréna en échange de votre carte étudiante. |
| Musculation | |||
|
- | DS-36 | Venez vous y entraîner seul ou entre amis. Plusieurs appareils sont à votre disposition.Carte étudiante obligatoire |
| Patinage | |||
| Lundi 12 h à 14 h |
- | Aréna | Venez patiner à l’aréna. Vous n’avez qu’à apporter vos patins! |
| Soccer | Â | Â | Â |
| Lundi 16h à 17h | - | D30 | Partie de soccer amicale |
| Volleyball | Â | Â | Â |
| Lundi 12 h à 13 h |
 | D-30 | Seul ou entre amis, venez participer au volleyball libre sur l’heure du dîner. |
| Â | |||
| TOURNOI ET LIGUE | |||
| Ligue de hockey cosom | |||
| Vendredi 11 h à 12 h 30Débute: le 16 septembre |
- | D30 | Faites votre équipe et venez jouer dans la nouvelle ligue de hockey cosom. Pour toutes informations présentez-vous au local D-058 |
| Tournoi de badminton | |||
| Mercredi 11 h à 13 hDébute le 14 septembre |
- | D30 | Pour vous inscrire, rendez-vous au local D-058 |
| Tournoi de volleyball | Â | Â | Â |
| Mercredi 11 h à 13 hDébute le 9 novembre |
- | D30 | Pour vous inscrire, rendez-vous au local D-058 |
Session d’hiver
| Cours | Coût | Endroit | Description |
|---|---|---|---|
| Aérobie | |||
| Vendredi de 11h15 à 12h15 | 10$ | Ds-16 | Cours d’aérobie avec un professeur et de la musique qui bouge! |
| Zumba | |||
| Vendredi de 12h15 Ã 13h15 | 10$ | Ds16 | Initiation au Hip-Hop dans le style ”stepping” et ”krumping” |
| Yoga | |||
|
10$ | DS-16D-54B | Besoin d’un moment de détente dans la journée? Le yoga est parfait pour vous que tu sois de niveau intermédaire ou débutant. |
| Salsa | Â | Â | Â |
| Mercredi 11h00 Ã 12h30 |
10$ | DS-16 | Envie d’apprendre les pas d’une danse connue mondialement au son d’une musique latine rythmée? |
| Activités libres | |||
| Badminton | |||
|
- | D-30 | Venez jouer au badminton entre amis! On prête le matériel. |
| Baignade | |||
|
- |
D-21 |
La piscine du cégep est à votre disposition pour vous rafraîchir entre deux cours. Venez profiter de cette opportunité! |
| Hockey sur glace | |||
| Vendredi 11h à 12h30 |
- | Aréna | Équipement complet requis pour participer à cette activité. Nous pouvons vous prêter de l’équipement à l’aréna. |
| Musculation | |||
|
- | DS-36 | Venez vous entraîner seul ou entre amis. Plusieurs appareils sont à votre disposition. |
| Soccer | |||
| Mercredi 17h à 18h |
 | D-30 | Seul ou entre amis, venez participer au soccer libre. |
| Volleyball | |||
| Lundi 12h à 13h |
- | D-30 | Seul ou entre amis, venez participer au volleyball libre sur l’heure du dîner. |
| Tournois | |||
| Hockey cosom inter programme | |||
| Mercredi 11h à 13h Débute le 29 février 2012 |
- | D-30 | Vous pouvez vous inscrire seul mais, il est préférable de constituer une équipe de 9 personnes. Maximum de 10 équipes par tournoi.Date limite pour s’inscrire: 22 février 2011 |
| Hockey sur glace (À bout de souffle) |
 |  |  |
| Vendredi 11h à 12h30 Débute le 23 mars 2012 |
 | Aréna | C’est un tournoi de hockey qui se joue à  5 contre 5 avec seulement 1 changement pour l’équipe. Le jeu est à temps continu, ce qui signifie que lorsqu’il y a un arrêt de jeu, la mise au jeu se fait immédiatement, peu importe où les joueurs sont situés sur la patinoire.Date limite d’inscription: 9 mars 2011 |
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